De l’envie de changement au plaisir de changer

« Une vraie parenthèse de calme, de sérénité, d'émotions. Indispensable quand on "s'égare" dans une vie rapide qui ne laisse plus le temps de se poser sur ses émotions, sur l'essentiel...  Sonia, par son expérience, par son humour, son humanité nous entraîne avec douceur et passion vers un recentrage, un réalignement de soi, permettant de se réapproprier sa propre vie, son destin... »

« Sonia me rappelle ma prof d'histoire de l'Art aux Arts Déco (il y a bien longtemps !) qui avait réussi à captiver tous les élèves tant elle était passionnée par sa peinture […] En quelques heures la complexité des émotions, qui ont tendance à se répéter dans chacune de nos vies, est décryptée et analysée pour permettre à chacun de les ressentir et trouver quel message, quel changement ou quel cadeau elles nous apportent ! »

« J'ai trouvé dans ces ateliers de l'énergie, j'y ai découvert des traits de mon fonctionnement et comment les améliorer, comment devenir positive et comment amener les autres dans une réaction positive, particulièrement dans mon milieu professionnel (hospitalier). »

« Une aide précieuse à la prise de conscience de mes acquis, de leur valeur à la fois pratique au quotidien et fondamentale dans l'absolu. Grace à ces séances claires, à la portée de tous, mettant en lumière les aspects positifs de l’existence, j’ai pu faire le ménage et les rangements appropriés dans les armoires et les diverses pièces de ma vie. […] Aujourd'hui, avec ces nouvelles clefs acquises ouvrant de nouvelles portes, je vais pouvoir sans doute écrire une nouvelle histoire. Je voudrais ici exprimer toute ma satisfaction vis à vis de ce stage dont je ne peux garder que le meilleur et remercier Sonia pour son formidable optimisme, son tonus hors norme et son beau regard sur et VERS LA VIE ... »

« Des ateliers si intéressants qu’on pourrait y passer deux fois plus de temps afin d’éclaircir certains points obscurs pour chacun d’entre nous. Une belle complicité, des rires, de l’émotion, de la gentillesse… le charisme de Sonia, la clarté du discours… une réelle ouverture… »

« La rencontre avec Sonia a été un peu les hasards de la vie. Alors que je la connaissais depuis longtemps, j'ai eu recours au coaching à un croisement personnel et professionnel confus. Curieuse de nature et menant plusieurs projets de front, l'accompagnement de Sonia et surtout les outils qu'elle a mis à ma disposition m'ont permis de définir mes priorités, les hiérarchiser, me redéfinir moi-même face aux autres et aux choix à faire. Avec beaucoup de psychologie le coaching de Sonia m'a apporté clarté et assurance, et j’en suis ressortie rassurée sur les nouvelles directions à prendre et allégée de quelques poids que j'ai su déposer à ce moment-là. Cependant il ne faut pas sous-estimer l'investissement personnel que le coaching exige puisque les remises en question peuvent aussi être nombreuses et déroutantes pour le coaché qui doit accepter de remettre en jeu ses certitudes ses doutes, voire son mécanisme personnel, que chacun se construit. »

« J'ai ressenti le besoin d'être accompagnée par Sonia dans un moment où mon entreprise ne me portait plus et où je ne savais plus comment la déployer. C'est dans l'urgence de cette situation que Sonia a su me permettre de mettre en lumière mes objectifs et de ne plus les lâcher. Il a été nécessaire d'affronter mes peurs et de déceler les mécanismes qui m'empêchaient d'avancer. Cela a été possible grâce au professionnalisme de Sonia et à sa posture amplifiée d'enthousiasme. J'ai ensuite regardé loin et me suis focalisée sur mes rêves à mettre en matière... et non plus sur la matière qui entravait mes rêves. Aujourd'hui, je sais jouer avec le rythme de mon entreprise, semant des graines dans les périodes troubles mais fertiles et me tenant disponible à la récolte au moment de la maturité du projet. Toute ma gratitude pour cet éveil de conscience. »

"Sonia Klein m'a accompagnée en tant que coach et sur un domaine précis de ma vie. Elle a su faire du "sur mesure" comme elle l'a répété quelques fois, vraiment ! J'ai été impressionnée de l'implication, de l'engagement dont elle a fait preuve et plus globalement du travail généreux qu'elle a fourni pour m'accompagner dans la difficulté que je rencontrais à ce moment-là. Puis au bout d'une première étape, elle m'a signifiée qu'il lui semblait plus juste que je me tourne vers une autre forme de thérapie plus adaptée à ma problématique, ce qui est pour moi la preuve d'une sincère bienveillance. Sonia Klein est une personne talentueuse équipée d'une curiosité d'apprendre, de se former, de se remettre en question qui fait d'elle une professionnelle remarquable. »

« Sonia m’a accompagnée 2 fois : une fois concernant mon activité professionnelle de graphiste et une fois dans le cadre particulièrement difficile de l’accompagnement de mon père malade. A chaque fois son écoute, ses conseils et les outils qu’elle a mis à ma disposition ont été d’une aide capitale et déterminante. Je repense très régulièrement à certaines phrases et petites clés qui m’aident encore au quotidien. Concernant mon père, je te remercie particulièrement d’avoir pu permettre à toute la famille de poser les mots et les intentions justes pour chacun. Ils ont grandement contribué à la force de notre présence dans les derniers moments à ses côtés. Merci » Marie S. « Cet été Sherpa des Merveilles a eu le bonheur de partager les « Rando Coach’in » avec Sonia Klein dans la vallée des Merveilles. Marcher à ses côtés sur les chemins de la montagne, dans le même rythme, pas à pas et laisser son esprit s’ouvrir, accueillir… Trois propositions pour trois randonnées : « Trouver sa voie », « Libérer sa créativité » et « Devenir maitre du changement ». Merci Sonia pour cet accompagnement, à notre rythme, celui du randonneur qui sait maintenant que le plaisir de la montée c’est ralentir. Je suis heureux d’avoir partagé ces chemins avec toi. J’espère qu’il y en aura d’autres encore… la montagne est grande ! »

« L'envie de comprendre, de changer et d'évoluer. C'est avec tout cela en-tête que j'ai souhaité travailler sur moi-même avec Sonia. Une situation trop compliquée au travail à ce moment-là fut l'élément déclencheur. J’ai souhaité comprendre pourquoi je réagissais comme ça, et pourquoi mes interlocuteurs ne comprenaient pas ce que je voulais dire. Ces difficultés de communications menaient au conflit trop régulièrement. J'ai appris à déchiffrer les jeux psychologiques, à comprendre les conflits et surtout comment être acteur de la sortie des situations venimeuses. Pour faire bref, il peut suffire de quelques séances d'échanges et de mise en abyme pour grandir, porter un autre regard et résultat : On se sent mieux ! Aucune situation reste sans issue. Il faut se positionner pour avancer. »

"C’est au cours d’une présentation de Sonia dans mon cadre professionnel que je me suis progressivement interrogée puis intéressée sur le fait que nous sommes dès notre plus jeune âge encouragés sur les apprentissages du mieux faire et que la notion de mieux-être était une affaire intuitive et personnelle. Mais c’était sans compter sur la palette de Sonia qui nous éveille aux SENS, à notre essence et suit de près nos essentiels. Maintenant je sais qu’il existe un apprentissage pour : améliorer des aspects de nos vies, modifier certains comportements, lever des freins... Sonia nous accompagne sans jugement, avec enthousiasme et encouragement."